Health

先週からひきはじめた風邪は1週刊経っても治らず。特に、夜寝る時に呼吸をしているだけで気管がむずむずして咳がでるのが辛いです。おかげでなかなか眠りにつけず。 家族が帰ってくる前の症状にかなり似ています。これから先、風邪をひくたびに長引く咳に苦しめられる体になってしまったなぁ、きっと。 1日中布団に入って寝る…というような生活をすればすぐに直るのかもしれないけど、そういうことは今の生活ではできないしな…。

娘は土日で元気になったのですが、私に風邪がうつったらしく、かなり喉の調子が悪いです。そんな中それなりの数の人の前でしゃべらなくちゃいけないのが辛い。

毎日8時間以上寝てるんですが、眠いです。大丈夫でしょうか。私。

今日も抜歯してきました。2回目。前回(親知らずを抜きました。なんだか物凄く痛いのですが・・・。 - ebi’s diary (2008-12-03))は30分もかかってすごく痛かったので今回は覚悟していきました・・・が、まっすぐ生えている上の歯、ということでなんと30秒くらいでさくっと抜けました。60倍くらい早いんですけど! というわけで、いまのところまったく痛くありません。前回はかなり大変な抜歯だったようです・・・。

すっかり咳は出なくなった・・・はずだったのだけれども、今日はちょっと咳が出ます。帰りの電車の中はかなり・・・。 でも、駅についてからはほぼ咳が出なくなりました。まだちょっと予断を許さないですなぁ・・・。

今日もまた歯医者。ここのところ、病院と歯医者を行ったり来たり・・・。早く健康になりたい。 今日は銀歯を入れたのだけれども、食事をしたら痛かった・・・。ちょっとしたら慣れるかな。もうちょっと調整してもらわなくちゃ駄目かな・・・。 来週はまたもや抜歯の予定。嫌だなぁ・・・。今回は痛くても痛み止めを我慢する予定。もう入院したくないし・・・。

えー。ここのところ長い間体調が悪かったですが、今日、薬をのまなくなってから24時間以上たち、通勤電車でも会社でもほぼ咳が出ず、仕事にもあらかた集中できたので、ここに復調宣言します。(まだ予防的にマスクはしてるけど) めでたい! いや〜。今回はかなりつらかったので、体調がよくなって本当によかったです。あんまりつらかったから実家から母を介抱に来てくれるように呼んでしまおうかと真剣に考えましたからね。 本当に、健康は大事です・・・。 体調も戻ったので、きちんと毎日やることをやっていこうと思います!(^^v

この土日でかなり体調がよくなったので一度薬を飲むのを止めてみます。これで咳が再発する用ならやはり薬が効いていただけだ、ということで。 咳喘息もあったけれども、根本的には疲れが慢性的に溜まりすぎていたのではないかと振り返って思うので、そこが3日間でかなり緩和できたはずだから、もう大丈夫な気がする。大丈夫だといいな。 勝手に薬を飲むことを止めるのはよくない気もするけど、薬を飲むことはやはり基本的によくないことだと思うので。

寝まくったら結構体調が良くなってきました。寝室は2階なのですが、2階にいると調子がいい気がします。私の気管に作用する物質、あるいは気体は空気よりも重いのかもしれません。 明日、空気を入れ替えて、きちんと掃除をしよう・・・。 咳もかなり収まってきたのだけれども、薬が効いているだけなのかどうか判別が自分ではできないのが痛い。そして咳のしすぎで筋肉痛で痛い。

今日は朝8時からのミーティングで、それにあわせて会社に行く前に頓服の薬も飲んで行ったのですが、そうしたら行きの電車の中でものすごく体調が悪くなってしまいました。寒気もするし、頭も痛いし、しゃべるのもつらいし。 薬の副作用なのか、新たに病気にかかったのか。よく分からないけど、もうこれはダメだと判断して会社を早退。自宅で寝てます。 薬は飲みたいので何とか起きだして、食事をして、薬を飲んで、日記を書いて寝る、と。 嫁と娘がいないうちに色々勉強したかったのに、結局体調が悪くて全然できておらず・・・早く良くならないかな・・・。

前回もらって飲んだ薬はこれら メジコン ペクタイト クラリス テオドール ゼスラン ムコソルバン で、ゼスランとムコソルバンはまだ残っているのに咳がまた出るようになったということで、おそらく直接的に効いていたのはテオドールの気管支を拡張させる作用とメジコンによる脳への作用だと思われます。 今回もらってきたのは以下の薬たち。 前回と同じもの ペクタイト 今回新しくもらったもの ゼオエース ベラチン どうやらベラチンが今回の気管支を拡張させる薬のようです。テオドールとはどう違うんだろう?と思って調べてみたら、テオドールはかなり副作用の強い薬だということで。ベラチンのほうが副作用は少ない模様。 テオドール（テオフィリン製剤）副作用のテレビ放送 テオドールについて ““テオドールの最も重要な作用は、気管支の筋肉をゆるめる（平滑筋の弛緩）ことによるによる気管支拡張作用ですが、この気管支拡張作用はメプチン、ベラチン、ホクナリン、スピロペント等といった気管支拡張剤（β-刺激剤）より弱いといわれています。 うーん。でもこれならはじめからテオドールじゃなくてベラチンでよかったのでは?なんて素人なので思ってしまいますね。 また、頓服で飲む薬も出してもらいました。 メジコン なるほど、メジコンは単純に咳がでないようにしてしまうだけ、ということですね、きっと。 根本的に治すにはどのようにしたらいいか、なんて聞いてみましたが、「それは花粉症の人が根本的に花粉症を治すにはどうしたらいいか、と言っているのと同じですよ。」と言われてしまった。いや、まぁ、そりゃそうかもしれないけどさ…。

薬が切れて咳が出ます。また明日病院に…。薬で抑えつけてもだめなことは分かってはいるけれども…。

朝夕に6種類7つの錠剤を飲んでますが、飲んでから1時間くらいたつと、体に力がはいらなくなって、若干ふらふらになります。薬って凄いですね・・・。

時間が取れないので、会社から近い診療所に昼休みの時間とその前後を使って行ってきました。咳がちょっと喘息っぽいといわれてしまいましたが、やはり咳喘息であろうとのこと(おそらく、はっきりいわれたわけじゃないけど)。気管に直接入れる怖い薬じゃなくて錠剤をもらいました。まだまだ軽いということでちょっと安心。でも薬の種類がなんだかたくさん。 メジコン 処方薬　お薬検索 - Yahoo!ヘルスケア 咳を起こさせる脳の中枢に作用して,かぜや気管支炎などによる,咳を抑えます。 ねむ気が生じたり,発疹などの過敏症状,ときに激しい過敏症としてショックが起こることがあります。そのほか,頭痛,めまい,吐き気や食欲不振などがあります。 ペクタイト 処方薬　お薬検索 - Yahoo!ヘルスケア 気管支の分泌を増し,粘稠な分泌物や,痰を溶かしてうすめ,排出しやすくするので,かぜや気管支炎などで痰がつまった状態に用いられます。また,副鼻腔炎の排膿に用いられます。 食欲不振,腹痛,めまい,頭痛などが起こることがあります。 クラリス 処方薬　お薬検索 - Yahoo!ヘルスケア マクロライド系抗生物質といわれるもので,細菌の発育を抑制する作用があります。主にブドウ球菌,レンサ球菌,インフルエンザ菌,またマイコプラズマ,クラミジアなどに効力を示すので,皮膚,呼吸器,泌尿器,耳鼻,歯科領域などの感染症に広く用いられます。エリスロマイシンと同等かそれ以上の抗菌作用をもっています。さらにエイズに伴う播種性マイコバクテリア感染症にも用いられます。また胃,十二指腸潰瘍におけるヘリコバクター・ピロリ菌感染に対する効果が認められ,健保における使用が許可されています。小児用は百日咳にも用いられます。 一般的には食欲不振,腹部膨満感,腹痛,下痢などですが,ときに発疹や血小板の減少,骨髄障害,溶血性貧血,けいれん,急性腎不全,間質性肺炎や皮膚粘膜眼症候群などの重篤な副作用の報告もあります。マクロライド系抗生物質は,一部の併用薬の肝臓代謝を抑えることによって,併用薬の作用が増強されることが指摘されていますので,併用薬に注意してください。一部の併用薬では,その作用が増強されて不整脈を起こしやすくなることもありますので,ほかに飲んでいる薬があったら医師に伝えましょう。妊婦への安全性は確立されていないので,妊娠中,あるいは可能性のある婦人には注意を要します。 テオドール 処方薬　お薬検索 - Yahoo!ヘルスケア 気管支喘息の人は気管支が過敏で,刺激が加わると,喘息発作を起こします。このときの気管支は,筋肉がけいれん収縮し,粘膜がむくむので,気道が狭くなっています。この薬は,気管支を拡張させる作用があるので,喘息発作をやわらげ,気管支炎,肺気腫の呼吸困難などの症状を軽くします。複合剤は,鎮咳のためにノスカピンを配合し,気管支喘息や気管支炎に用いられます。 吐き気,食欲不振,腹部膨満感,とくに小児ではけいれんが起きたり,中枢神経を刺激するので,不安,興奮,眠れなくなったり,頭痛の症状が起こることがあります。過量に服用すると,けいれん,せん妄,昏睡が現れることがあります。また,心臓を刺激して動悸や頻脈,ときに不整脈などを生じたり,タンパク尿が出ることがあります。まれに筋肉の痛みを来すことがあります。そのときは医師に話してください。併用薬の中には,血中濃度が高められ,副作用を起こしやすくするものがありますので,他剤併用のときは注意してください。 ゼスラン 処方薬　お薬検索 - Yahoo!ヘルスケア 抗アレルギー作用により,各種のアレルギー性の皮膚病としてじんま疹,湿疹,皮膚炎,かゆみなど,また,アレルギー性鼻炎,気管支喘息などの発作,症状を抑える効果があります。 ねむ気,だるさ,口の渇きなどが一般的な副作用ですが,緑内障では,眼圧を上昇させ,症状を悪化させるおそれがあります。また,前立腺肥大の人では排尿困難を起こすことがあります。この薬はもともと,パーキンソン症候群の症状を来しやすい性質をもっていますから,催眠剤と併用すると,自律性の連動調節の障害作用が増大しますので注意してください。とくに車の運転や,危険な作業のときは,絶対に併用しないでください。また,過敏症として光線過敏症や重篤なショック,肝障害が起こることがあります。症状が出たら中止してください。 ムコソルバン 処方薬　お薬検索 - Yahoo!ヘルスケア 気管支炎や気管支喘息では,気管支が炎症を起こして粘膜が腫れるので,濃い分泌物が増加しますが,外に排出する力が弱っているため,たまって痰になります。この薬は,気管支からのうすい分泌物を増やして,粘稠な痰をうすめて吐き出しやすくします。手術後に痰がたまってからむような状態を改善します。 胃の不快感,胃痛,発疹,かゆみなどの過敏症状が起こることがあります。まれに重篤な過敏症として皮膚粘膜眼症候群を起こすことがあります。 うーん。咳はおかげ様ですでにかなり良くなってきたのですが、副作用の項目に素敵なことがたくさん書いてありますねぇ…(汗

咳がますます酷くなっております。昨日の夜は咳がつらくてなかなか寝られませんでした。さすがにまずい気がするので、明日の昼に会社を抜けて呼吸器科のあるところに行ってこようかと計画中・・・。

ここ数年大丈夫だったのですが、また咳が出続ける症状が出てきてしまっているようです。前回は娘が来る前に病院にいっておこうと思って行ったので、丸3年ぶりくらい。考えてみればこの症状は大学に入ってから認識しだしたし、一人暮らしの冬になると咳が止まらなくなる、というパターンが続いてますね…。 ネットで検索してみたら以下のページに書かれていることがすごくよく当てはまる気がします。 咳喘息（せきぜんそく） とりあえずすぐに医者には行けないのでマスクを常にし続けてみようと思います。いましているマスクは頭の大きい私には小さすぎて耳が痛くなるので、もっと大きなものを買おう。いや、今のもサイズは普通におとな用なんですけどね。。。 今思えば前に処方してもらったステロイドをきちんと飲んでおけばよかったのかもしれず。うーむ。

胃が軽くいたいです。きっと3日間ストレスが強かったからだと思われます。つらいと蕁麻疹がでるうえに、ストレスで胃が痛くなるようになってしまったかな・・・。入院したときに比べればなんでもないんだけど・・・。

ご飯食べてたら銀歯がはずれました。いつつけたものかもよくわからない上に 親知らずだから、明日歯医者にいくけど、これも抜くような話になりそう…(涙 最近医者に行ってばかりです…。

会社も1日半休んでそれなりに体調回復してきました。以下考察のようなものと感想。 医者から診断された病名は「急性胃腸炎」症状からもそうだろうと思う。 親知らずを抜き、痛み止めの薬等を飲んでいたので、それも引き金になっていると思う。 親知らずを抜いて食事がまともに食べられない時期があったあとで、いきなり大量の食事をしたのもまずかったと思う。 食べ物に関しては家族もみんな同じものを食べているので、かなり白に近いと思う。 ストレスも原因のひとつとして考えられる、と言われると、否定はできない。(弱) 胃腸が弱いのは昔からなので思い当たることが多々。でも、家族に言われて、高校まではまったくそういうことはなかったことを思い出す。 良い機会なので、食生活や生活習慣を大きく見直そうと思う。 「もう大丈夫」と宣言するタイミングには気をつけないといけない。 それにしても、29にもなって痛みで声を出したりして、かなりの醜態をさらしてしまいました。恥ずかしいです。もちろん救急車の人(消防士)や医者や看護士さんにしてみればいつものことなんだろうけれども。 痛みが5分おきくらいに波のように激しいのがやってくるものだから、「出産の痛みがちょっとはわかったんじゃないか」なんていわれたりして。でも、たしかに定期的に襲ってくる痛みがいつ終わるとも分からないとなると精神的にかなり堪えるのは身をもって実感しました・・・。 というわけで、今日はちょっといつもよりも早起きして朝ごはんを食べてみたりしたわけです。そして出社前に日記を書いている、と。さて、続くかな・・・。

先日急に胃が激しく痛くなり、救急車で病院に運ばれて1日入院していました。まいった。