Health

今日は最後の親知らずを抜歯しました。前回はもう何年も前。横向きに生えていてなかなか抜けず、30分くらいかかった上に痛くて薬を飲んでたら胃腸炎になって救急車で搬送され、一晩入院するという最悪なものでした。 ...

今日は久しぶりに実家に帰ってきました。長男と次女と3人で。 新型コロナの流行がはじまってからずっと帰省していませんでしたが、両親がファイザーのワクチンを2回接種して2週間たったのでもう良いことにしました。もちろんまだリスクあることは理解していますが、どこのリスクレベルでどこまでの行動を許容するのかは責任ある大人としての自分の判断ですから。 ...

今日は、何気なく伸びをしたら、首と肩がやられました。まともに首を回せないくらいの感じに一時なりました。かなり焦りました。 色々ともみほぐしたりして、今はなんとかまともな感じにはなってきたのでまだまだ痛いです。2,3日様子をみてみます。 ...

一昨日あたりから眼鏡を日常的にかけはじめました。 大学時代に運転免許を取得したときに結構視力がギリギリだったので一度眼鏡を作ったことはあったのですが、その後なんだかんだと免許更新もずっと裸眼でOKだったので、日常生活でも眼鏡は使用して無かったのです。 ...

最近また日記書いてませんでした。Igniteから帰ってきた日記を投稿した記憶があるのですが、日記に記載ないですね。違うブログに投稿したのかなんなのか、もうよくわからないです。 ...

自分では勝手にストレスからくる過食症だと思っているのですが、お酒を飲んだり、お菓子を食べたりして体をいじめていたら体重もどんどん増え、血圧も上がり、逆流性食道炎になりました。 ...

最近毎日の生活の中でいつも繰り返すパターンが結構更新されました。 起床～朝食 小学生2人が出発するまで、Fit Boxingでちょっと運動(15分程度) 小学生2人の出発後ベースの練習(30分程度) 会社に向かう電車で執筆、読書、将棋、動画を見る等 出社～仕事 昼休みにDMM英会話(25分程度) 仕事 自宅に向かう電車で執筆、読書、将棋、動画を見る等 夕食 小学生2人と一緒に一度寝室へ 小学生2人が寝てから仕事の続き or 趣味の時間 朝のベースの練習前のFit Boxingと昼休みのDMM英会話が結構個人的に大きな変化です。 ...

ここのところずっと日記を書いていませんが、たまに「これは書いて記録しておかないとな」と思うことがあったら、数日経ってしまっても書くようにしています。そして、最近はそれが自分の健康の事なのが悲しいです。そして今回も私の健康のあまり良くない話。 ...

なんか最近私の健康日記みたいになってきてしまいました。残念です。 今日は朝から病院にいって先日の内視鏡検査の結果を聞いてきました。 まず、直接症状が出たことの原因は「逆流性食道炎」。内視鏡鏡検査で確認できる程度。内視鏡検査で確認できないけれども症状が出る人もいるそうで、確認できるレベルなんだから、症状はこれで間違いないだろうとのこと。説明はなかったけどもらった紙に「GradeM」と書かれていた、これは見た目で観察できる中では一番軽い状態ではある模様。逆流性食道炎は今は薬で症状が収まっているけれども薬をやめたらまた症状がでる、というケースが多いそう。 ...

また日記かけてませんでした。これは7月20日の話。 先日内視鏡検査を受けました。喉にゼリーとスプレーで麻酔をして、その後、先生が来てから腕から麻酔を入れて…。あっと今に意識を失って次に気がついたらベッドの上でした。麻酔がその場で意識を失っているのか、意識は失ってないけれどもあとで記憶がなくなるのかもよくわかりませんが、いや、本当に麻酔ってすごいなと思いました。 ...

最近はかなり自由な感じで社外の人との交流多く仕事をさせてもらっていて幸せな感じなのですが、社内のメンバーがちょっと近くて遠い存在になっていたりもします。少し相談されたりしても、そもそも状況がわからない…ということもあり。さすがにちょっと良くないのかな？と思わないことも無いですが、組織のミッションから落とされている自分のやるべきことは見失わずに活動したいところです。 ...

今日はLenovoさんのTransform 3.0のイベントでした。ブースを出させていただきながら、セッションでも10分程度登壇させていただきました。いや、良かった…。 ...

3連休ですね。みなさんいかがお過ごしでしょうか?我が家は息子がインフルエンザになりまして、看病をしながら家でのんびり過ごしております。 かかりつけの医者に連れて行ったのですが、そこで同じ小学校の友人(父もその息子さんも)に複数名会いました。先生からは「君も4年生か」と言われました。小学校4年生で大流行しているそうです。 ...

最近イベントや登壇続きで大変でしたが、少しは息ができるようになってきました。(勘違いの可能性は結構あります) 私はストレスが溜まるとお菓子を食べすぎてしまう心が弱い人間です。たとえばなにかあって1週間分と思ってそれなりの量を買って帰ったりするとと一晩でそれを苦しくなっても無くなるまで食べ続けてしまいます。人間ってチョコレートを食べ過ぎると超気持ち悪くなって吐くんですよ。知ってました？怖いですね。私、お酒飲んで吐いたのって多分大学生のときの一度しかないのですが、チョコレート食べすぎて吐いたことは5回くらいあります。 ...

今日は、自分のことではないですが、重要な話を聞くので一緒に話を聞こうと朝7時前に家を出て病院に…ついて連絡したら、勘違いしていて、全然違う病院にいました。そして、何もせずに家に戻りました…。午前中5時間くらいを無駄な移動時間に使いました…。 ...

皆さんこんにちは。絶賛咳喘息中の胡田です。 先日病院にいって薬をもらってきました。とりあえず１週間分もらって服用しておりましたが咳は薬を飲むと一気にほぼ止まりまして、日中ちょっとだけ出る・・・かも？程度になりました。 ...

長女の風邪の症状が治まってきた…と思っていたら、昨晩長男が発熱しました。今朝にはある程度熱が下がっていたのですが、念のため学校はお休みに。 そういえば今度の日曜日には松戸市の21世紀の森と広場の小ホールで演奏会があります。家族全員出番があるのですが、息子はちょっと危ない感じかもしれません…。今日で元気になってしまえば良いんですけどね。 ...

食べるもの意識して、ほんのちょっと運動してます。ほんの少し落ちましたね。

昨日は次女が発熱して、私も頭が痛かったのでのんびり寝てました。 寝ながらAmazon Prime Videoでなにか見ようかなぁとおもってみてみたら、ソードアートオンラインが新しく入ってきており、評判がいいことは知ってたので見てみました。中学生の時に授業も聞かずにこの手の小説を沢山読んでいたのを思い出しました。久しぶりに面白かったです。 ...

グラフを見るとよくわかる通り、体重がやばいことになってきました。健康診断でも再検査になるようになりました。 2014年あたりでぐぐっと一回下がってるのは同じように体の健康のヤバさを感じて運動したからです。その時は一気に体を絞れましたし「まだまだやればすぐ体重落とせるな」という感覚がありました。 ...